Sistema de Saneamento Nervoso: O Jejum de Cafeína como ferramenta de Performance em 2026.
Para começar 2026 com clareza mental, o "Reset Estratégico de 14 dias" propõe curar a sobrecarga de estimulantes que drena nossa energia real. O sistema consiste em substituir o consumo reativo de café pelo Matcha de Hojicha, que entrega o sabor tostado e o ritual sensorial da xícara quente, mas com o benefício da L-Teanina e quase nada de cafeína. Esse intervalo permite que o corpo limpe os receptores de adenosina e recupere a sensibilidade natural ao alerta, eliminando o cansaço crônico e o "crash" da tarde. Com o apoio dos chás adaptógenos da Organic India para equilibrar o cortisol, o protocolo transforma a fadiga em energia orgânica e sono profundo, preparando o terreno para metas realmente sustentáveis.
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